読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

メンズのスキンケア・美容研究ブログ

1980年代生まれ。162cm 49kg 紙媒体制作会社の主に内勤営業。 美容や健康について日々勉強しています。 詳しいプロフィールはaboutページをご覧ください。

高級感ある大人の味『プレミアムコーンフレーク ビターチョコ』

こんにちわ。最近シリアル類にハマっております。 平日の朝食に最適だし、ちょっと甘い物が欲しくなったときにも糖分の塊のようなお菓子の代わりに、オーツやドライフルーツの入ったグラノーラを食べた方が栄養バランスも良いです。 休日は1食がっつり+グラ…

Wi-Fiが繋がらなくなってから復旧するまでやってみた対策

今回は美容以外の記事です。 先日困ったことがありまして、3DSでオンラインプレイ中に回線が落ちてしまいました。家の回線はJCOMで以前からときどき接続が切れることはあったので、今回も時間が経てば復旧するだろうと楽観視していたのですが、翌日まで待っ…

肩こり解消に二年ほど愛用しているルルド マッサージクッション

最近肩こりに悩まされています。 私の場合、仕事がデスクワークなのと、プライベートの時間でもPCに向かってブログを書いたり3DSでゲームをしていることが多いので余計に肩がこりやすいのです。 同じような生活習慣で肩こりの悩みのある方も多いのではないで…

【レビュー】美顔器『Panasonic イオンエフェクター』

今回は美顔器のレビューです。美容家電にも力を入れているPanasonicのイオン導入美顔器「イオンエフェクター<温感タイプ> EH-ST51」のことを書きたいと思います。 この商品を購入したのは2015年11月頃なので、もう1年半くらい前になりますね。 すでにシリ…

チョコレートを食べるとニキビができるのは本当?

最近お土産でチョコレート菓子を貰ったので自宅でくつろいでいるときや、ゲームをしながら食べたりしています。 チョコレートといえばなかなか高カロリーでダイエット時には気を付けないといけないお菓子なのですが、美容ブログ的にもうひとつ気になることが…

【レビュー】楽天や@コスメの口コミで評判の花梨の化粧水

こんにちわ。ちょっと更新期間が空いてしまいましたがちゃんと生存しています。 実はゲーム系のブログを新しく始めたので、しばらくはそちらのコンテンツを充実させることに注力していました。 こういうとき何でも系のブログだと他の趣味のことも書けますが…

毛穴に効果あり!はちみつパックを実践してみた

このところ更新頻度を上げております。AdSense審査通過によりモチベーションが上昇しているのと、今週は比較的仕事が落ち着いていて来週からまた忙しくなるので、今のうちにできるだけブログを更新したいと思っています。 さて、今回チャレンジしてみたのは…

【雑記】自サイトへ誘導するための読者登録について考える

読者機能ってビジネスライクなもの? こんにちわ。普段は美容・健康情報9割、ブログ運営情報1割くらいで更新しておりますが、たまに自分の思っていることを書いてみようと思います。 ブログを開設して以来ずっと引っかかっていたことがあります。読者機能の…

【レビュー】最強クール感!NewマイティアCLアイスクラッシュ

今までは平日は眼鏡で仕事して休日はカラコンという生活を続けていましたが、最近平日もクリアコンタクトに切り替えました。コンタクトだとマスク着用で眼鏡が曇ったり不便なこともないのでとても楽になります。その反面、目が疲れやすくなる気もします。特…

運営2ヵ月半ブログ初心者がアドセンス審査通過するまで

こんにちわ。先日はブログを始めてから一番うれしい出来事がありました。GoogleAdSense(以下アドセンス)の審査を二回目のチャレンジで通過しました! 年々厳格になっているというアドセンスの審査。ネットで検索すれば「アドセンス 落ちた」というワードも…

【レビュー】1個80キロカロリーのアイス「SUNAO」

こんにちわ。先日電車の広告でたいへん興味深い低カロリーアイス(ラクトアイス)を見つけました。 SUNAOはグリコから2月に発売されたばかりの新商品で、まだ口コミもそれほど多くはないようですね。さっそく試してみたのでレビュー記事を書かせていただきま…

オイル洗顔を1ヵ月続けてみた結果……

3/5の記事でオイル洗顔について書かせていただきました。その後今日までずっと続けてきたので果たして肌の状態に変化はあったのか?その結果について新たに記事を書こうと思います。 「オイル洗顔って何?」という方は前回記事で詳しく解説していますのでご…

楽天で気になっているスキンケアアイテム5選

こんにちわ。今回は今までのレビュー記事とは異なり、楽天市場で現在私が気になっている洗顔料や基礎化粧品などスキンケア用品をご紹介します。 面白そうなものがたくさんありますので、この中で興味を持っていただける商品が見つかれば幸いです。 太陽の塩…

【レビュー】アサヒリセットボディ発芽玄米入り雑炊

今では数多くの商品が発売されているダイエット食品。当ブログでもダイエット食品のレビュー記事をいくつか書いてきました。その中でもこれまでの記事ではスムージー系が多くなっていました。 スムージーのようなドリンクは確かに低カロリーで美容にも良い成…

検索エンジンからアクセスの多い記事を発表~美容ブログ編

ブログの集客において大きなウェートを占め、新規ユーザーの獲得に重要な役割を果たす検索エンジン。 SNSのような交流目的でブログを書いているのであればブログサービス内の読者やフレンドとの繋がりが最も大切ですが「多くの人に情報を発信したい」、「ブ…

3ヵ月のダイエットで体重を6kg減らしたときの話

今や一億総ダイエットの時代といわれ、ダイエット人口の増加に伴い、スーパーやドラッグストアにはダイエット食品が並び、スポーツ用品店でトレーニング器具を購入したり、ジムやフィットネスクラブに通う人も増えています。 ダイエットを始める理由は男性で…

実力派メーカー。カシー化粧品って?

皆さんはカシー化粧品をご存知でしょうか? ドラッグストアやコスメショップでも取り扱っているお店は限られていて、派手な広告を打たない企業方針もあり、かなり化粧品に詳しい方以外はあまり馴染みのないメーカーだと思います。 cathy.co.jp カシー化粧品…

【レビュー】グルメな人におすすめの大麦と五穀のグラノーラ

こんにちわ。ブログを始めてから日常の買い物をするときでも記事に出来そうな商品を何となく探してしまうようになりました。こうやってアンテナを張り巡らせるようになったのはきっとブロガーとしての道を着実に歩んでいるということなのでしょう。 今回はス…

直毛で重たい前髪をストレートアイロンで斜め分けにする

直毛で真下に落ちてくる重たい前髪 こんにちわ。以前に髪に関する記事もリクエストをいただいていましたが、ようやく今回ヘアスタイルをテーマとした書かせていただきます。 当ブログが今まで髪に関しての記事を書いていなかったのは、私自身が肌の悩みは沢…

はてなブログで簡単に画像を最適化する方法

先日デザインのカスタマイズを行いましたが、より閲覧しやすく利便性のあるブログにするために細かい部分を調整していました。 今回、手を付けたのは画像の最適化です。当ブログに載せている画像の7割は自分で撮影した写真、残りはフリー素材サイトのイメー…

【レビュー】簡単&ヘルシーなレトルトもち麦ごはん

近年、雑穀ごはんとともに流行り出しているもち麦ごはん。雑穀ごはんといえば穀物に含まれるミネラルが豊富なことが有名ですね。一方、もち麦は何となく体に良いイメージはありますが、一体どんな効能があるのでしょうか? もち麦とは お米にうるち米ともち…

乳酸菌と腸内フローラのこと【改訂版】

「乳酸菌は腸を整える」、「健康に良い」 何となくこんなイメージを持っているけど実際に何がどう良いのかは分からない。そんな人は多いと思います。 今回は乳酸菌と腸のことについて書いていきます。 この記事は2017年1月に書いた乳酸菌と腸内フローラのこ…

開設2ヵ月ブログ初心者が行ったデザインカスタマイズまとめ

こんにちわ。1月に美容ブログを開設した初心者がようやくはてなブログの機能も覚えてきた今日この頃です。 3~4月は仕事が忙しくなる時期で最近はなかなか更新できていませんでしたが、地道にブログのカスタマイズ作業を続けておりました。当ブログは美容…

コンビニ食ダイエット!セブンイレブンのヘルシーメニュー6選

コンビニの弁当や惣菜といえば栄養バランスが悪く不健康なイメージがあったのも昔の話。近年は大手コンビニエンスチェーンでもヘルシーなメニューが増えています。その中でも特にセブンイレブンは野菜を摂れて低カロリー、それでいておいしいメニューが充実…

カラオケの消費カロリーでのダイエット効果を比較・検証

カラオケでの消費カロリー カラオケで歌い終わると表示される消費カロリーは何となく気になってしまうものですね。私もよく歌いに行きますが「おぉっ20キロ近い!」とか「がんばったのに7キロしかないの!?」なんて心の中で反応しまうことがあります。 今回…

セルフホワイトニング『SiroQ(シロク)』体験レポート

こんにちわ。私は買い物や飲食で新宿周辺を利用することが多いのですが、以前からALTAの地下を通る度にとても気になっていたお店がありました。 それが今回初めて足を運んでみたセルフホワイトニング「SiroQ(シロク)」新宿アルタ店です。 SiroQとは siroq.…

洗い上がりしっとり♪オイル洗顔を実践してみた

こんにちわ。最近オイル洗顔という美容法を行っています。オイル洗顔とはその名の通り洗顔料ではなくオイルを使用しての洗顔です。「オイルなんかで顔を洗えるの?」という疑問が浮かぶ方もいるかもしれませんが、実は皮脂や汚れを落とすためのとても理に適…

高ポイント還元率のお洒落なドラッグストア「アインズ&トルペ」

前回のミネドラッグの記事に続いて私がよく利用するおすすめドラッグストアを紹介します。今回紹介するアインズ&トルペは従来のドラッグストアとは一線を画す特長を持っています。 若い女性で賑わう化粧品に特化したドラッグストア ainz-tulpe.ainj.co.jp …

定期的な20%割引あり!知る人ぞ知るミネドラッグがお得

ドラッグストアは医療品だけでなく今では食品や日用品、コスメを購入できるお店として私たちの生活にもなじみ深いですね。現在ネットショッピングの市場が拡大していますが、やはり日常のちょっとした買い物や緊急で市販薬が欲しいときにもドラッグストアは…

日本酒を化粧水代わりに直接肌に塗ってみた

こんにちわ。最近は日本酒の美肌効果に着目して酒コスメを使ったりもしていた管理人です。米を発酵させて作る日本酒は豊富な美肌成分を含んでいます。昔からお酒を作る杜氏さんや蔵元の女将さんの手や肌はきれいだなんて言われてきました。 過去記事にも書い…

連絡事項と雑記

この度はてなブログPROに登録したのを機に独自ドメインを取得しました。 新URLはhttp://www.mochi-mochi-kun.com/ となります。 旧URLでブックマークされていた方は新URLでの再登録をお願いします。現状旧URLにアクセスしても自動的にこちらに飛ぶようにはな…

【レビュー】本当に温泉のようなお湯になる『温素 琥珀の湯』

二月も後半ですがまだまだ寒い日が続きますね。こんな時期は温泉にでも入りたくなります。実際には近所に温泉がない限りは往復の時間もかかるのでなかなか気軽には利用できないと思います。 そんなときに活躍するのが入浴剤。入浴剤は自宅に居ながら温浴効果…

入浴の3つの効果と入浴剤6種について知ろう

こんにちわ。今回はお気に入りの入浴剤の紹介・レビュー記事のつもりでしたが入浴の効果や入浴剤の種類についてそれぞれ書いていたら、それだけで一記事分の長さになってしまいました。こちらは入浴全般についての記事とし、レビューはまた次回ということに…

外食でも体に良いヘルシーなラーメンを食べよう

皆さんはラーメンといえばどんなイメージがありますか? おいしいけどカロリーが高いし塩分も多くて体に悪そうと思っている人も多いでしょう。 実際に麺は炭水化物の塊で高カロリーであり、スープを飲み干すと厚生労働省の基準による一日の塩分摂取量の目安8…

ダイエットフードやサプリに含まれる成分の効果を調べてみた

最近体重がなかなか減らないのが悩みです。年を重ねると代謝も落ちて若い頃と同じように食べているとすぐに脂肪になって体重が増加してしまいますね。 そんなときに頼りたくなるのがダイエットフードやダイエットサプリ。沢山の種類が出ていますがそれぞれ商…

スキンケア中級者向けおすすめ乳液・クリーム紹介

過去記事で初心者向けのおすすめ化粧水や乳液・クリーム、中級者向けの化粧水までを紹介しました。今回はその続編として中級者向けの乳液・クリームを紹介したいと思います。何を持って中級者かというのも人それぞれの基準ですが、いわゆるプチプラよりワン…

美容ブログの中で人気あるカテゴリは?

こんにちわ。「美容」と言ってもその中でさまざまなカテゴリがあります。ヘアスタイルだったりコスメだったりダイエットだったり。 今回は私も参加しているブログ村の「美容」カテゴリの中でどんなサブカテゴリが人気があるのか調べてみました。集計方法は各…

【レビュー】5LANC(ファイブランク)密封生化粧水を使ってみた

こんにちわ。今回は店頭でとても興味を惹かれて購入したまったく新しいタイプの化粧水をレビューします。 私は風呂上がりのボディケアに大容量化粧水を使っています。クリームだと油分が多くどうしてもべたつきがあるので上から衣服を着るとちょっと気持ち悪…

美容ブログを1ヵ月続けてみて

こんにちわ。今回は美容情報ではなく当ブログを1ヵ月運営してみて感じたことを振り返りながら綴ります。 まずブログを始めた目的は文章力の向上です。興味ある分野である美容や健康についてブログを書くことによって仕事にも生かせるようなライティング能力…

【レビュー】アサヒ スリムアップスリム 黒糖きな粉ラテを飲んでみた

以前の記事ではスリムアップスリム 5種のナッツ&タイガーナッツスムージーをレビューしました。 mochi-mochi.hatenablog.jp 5種のナッツ&タイガーナッツスムージーがなかなか美味しかったのでスリムアップスリムの他の味にチャレンジしてみようと思ってい…

【筋肉】プロテインの美容効果を調べてみた【たんぱく質】

男なら誰しもが憧れる筋肉のついた逞しい肉体。女性でも引きしまった体を目指している人も多いでしょう。筋肉をつけるために必要なのは日々のトレーニングと食事によるたんぱく質の摂取です。 たんぱく質とは20種類以上のアミノ酸が多数結合した高分子化合物…

はちみつは栄養の宝庫。その美容・健康への効果とは

栄養素が豊富な蜂蜜 パンに塗ったりヨーグルトに入れたり、料理やお菓子の材料にもなったりと、私たちの生活にも身近なはちみつはとても栄養価の高い食品です。古くから優れた栄養源として重宝されてきたはちみつには美容や健康面での効果や疲労回復、抗炎作…

【レビュー】フェイストレッチで表情筋エクササイズ

こんにちわ。さまざまな方向から美容へアプローチする当ブログの今回の記事は表情筋トレーニングシリーズです! 前回紹介した「スリムマウスピース」の他に私が使用しているもう一つの表情筋を鍛える器具を紹介します。 フェイストレッチ フェイストレッチは…

ようやく見つけた理想の日本酒コスメ

昨年甘酒にハマって以来、日本酒の美容効果に注目してきました(お酒弱くてほとんど飲めませんが)。 米を発酵させて作る日本酒は豊富な美肌成分を含んでいます。昔からお酒を作る杜氏の手は白くてきれいだなんて言われるほど。今回はそんな日本酒を使ったス…

寒い冬はマスクで保温&保湿。風邪予防以外にも役に立つ

今年は二月に入ってからというもの日本全土が一気に寒くなりましたね。首都圏では雪はほとんど降らないのですが、やはりこの寒さはつらい…… 管理人はここのところ風邪気味だったので外出中はマスクを着用していました。マスクの用途といえば咳やくしゃみで飛…

スキンケア中級者向けおすすめ化粧水紹介

過去記事で初心者向けの安くて気軽に買える化粧水を紹介しました。今回はその続編として中級者向けの化粧水を紹介したいと思います。何を持って中級者かというのも人それぞれですが、いわゆるプチプラよりワンランク上の基礎化粧品を使いたくなって今までよ…

【レビュー】モッチスキン 吸着泡洗顔を使ってみた

こんにちわ。今回は新しく使い始めた洗顔料でジェイウォーカーさんの「モッチスキン吸着泡洗顔」をレビューします。 最近まで使っていたのは以前にレビューも書いた石澤研究所「もちっと泡立ていらず」でした。それがちょうどなくなりそうなタイミングで友達…

【レビュー】エンナチュラル マクロビ雑穀スムージーを飲んでみた

このところ体重がなかなか落ちないので置き換え、あるいはダイエットフードを間食にして一日の総カロリーを減らそうと努力しております。 今回試してみたのは以前からJRの車内広告を見て気になっていたエンナチュラル「マクロビ雑穀スムージー」です。 それ…

【エステ体験】大久保ラナンキュラス

こんにちわ。最近フェイシャルマッサージができるエステに行くようになりました。 以前からほぐしの達人のような60分3000円前後の低価格整体は利用していましたが、顔こり・むくみなどをケアしたいと思いましてホットペッパービューティーでよくお店を検索し…

スキンケア初心者向けおすすめ乳液・クリーム紹介

以前に書いた「スキンケア初心者向けおすすめ化粧水紹介」の記事に続いて今回は乳液・クリームを紹介します。 この記事ではスキンケアを意識し始めた人が手を出しやすい、いわゆるプチプラながら優れた機能を持ち、コスパの高いアイテムを紹介していきます。…

スポンサーリンク