美容男子の実直☆コスメレビュー

1980年代生まれ。162cm 49kg、実年齢-5歳くらいに見られます。 V系好きな影響でワイルドよりキレイになりたい男子。 制作会社勤務でメインは紙媒体のお仕事です。web知識も勉強中。 詳しいプロフィールはaboutページをご覧ください。

アサヒ スリムアップスリム 5種のナッツ&タイガーナッツスムージー 口コミレビュー

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こんにちわ。おかげさまでこのブログも20記事を超えました。

今後は実際に使用(飲用)した商品のレビューも書いていきたいと思います。

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アサヒ スリムアップスリム 5種のナッツ&タイガーナッツスムージー

ドラッグストアで買い物中、おいしそうなパッケージが気になって買ってみました。

5種のナッツと話題のタイガーナッツが入った、ナッツ蜂蜜漬け風味のスムージー。使いやすいパウダータイプで、牛乳、コーヒーや紅茶はもちろん、ヨーグルトやグラノーラなどいろいろな食べ方をお楽しみいただけます。

内容量:200g(20回分)

希望小売価格:税込1,620円

 

www.asahi-fh.com

 

製品に含まれているのはアーモンド、カシューナッツ、ヘーゼルナッツ、マカダミアナッツの5種。

アーモンドに代表されるナッツ類といえば抗酸化作用が高く若返りのビタミンと呼ばれるビタミンEや、悪玉コレステロールを減少させるオレイン酸・リノール酸などの不飽和脂肪酸を豊富に含んでいます。最近では美容のためにナッツ類を摂っている人も増えてきていますね。

また、今話題のスーパーフード「タイガーナッツ」やコラーゲン、乳酸菌など美容にうれしい成分がプラスされているのが魅力的です。

 

タイガーナッツとは

現在その高い栄養価が美容やダイエットにも注目されているタイガーナッツ。

実はその名称に反してアーモンドやヘーゼルナッツと同じナッツ類ではなく、カヤツリグサという植物の茎部分にできる塊で、野菜に分類される食材です。

脂質や糖質の吸収を抑えてくれる食物繊維はアーモンドの3倍、高い抗酸化作用でアンチエイジング効果を期待できるビタミンEは2.5倍も含まれているのです。

タイガーナッツは不飽和脂肪酸、カリウムなど豊富な栄養素を含んでいます。

 

 

<栄養成分表示> スプーン1杯(10g)当たり

エネルギー 38 kcal ビタミンB12 0.19 μg
たんぱく質 2.8 g ビタミンC 11 mg
脂質 1.1 g ビタミンD 0.51 μg
炭水化物 5.1 g ビタミンE 1.1 mg
 糖質 3.1 g ナイアシン 0.34 mg
 食物繊維 2.0 g パントテン酸 0.67 mg
食塩相当量 0.092 g 葉酸 21 μg
ビタミンA 44 μg カルシウム 53 mg
ビタミンB1 0.10 mg マグネシウム 15 mg
ビタミンB2 0.11 mg 0.87 mg
ビタミンB6 0.11 mg    

【製造時配合(10g当たり)】 コラーゲン:1000mg、2種の殺菌乳酸菌粉末:2mg、有胞子性乳酸菌:20mg(1億個相当)

 (アサヒ スリムアップスリム 公式サイトより)

 

スプーン1杯だけで成人が一日に必要なビタミンE、食物繊維は15~20%、ビタミンB類は10%程度摂ることができます。牛乳や豆乳で割って飲むことによりたんぱく質やカルシウム含有量のとても優れたドリンクになりそうです。

気になるカロリーは一杯当たり38kcal。

一般的な牛乳はコップ1杯(200ml)で134kcalなので牛乳で飲むなら約172kcal。

豆乳(参照:紀文調整豆乳)なら1杯(200ml)で114kcalなので豆乳で飲むなら約152kcal。

一食に置き換えるならローカロリーで栄養も申し分ないですね。 

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味は「ナッツはちみつ漬け風味」ということでマイルドな甘みとナッツの香ばしい香りが特徴です。少しココアっぽ風味も感じられます。

近いといえばアーモンドミルクですね。グリコから発売されている「アーモンド効果」が有名ですが、飲んだことある人ならイメージしてもらえると良いと思います。

甘みはそこそこ。ダイエットフードですので市販のミルクココアよりは控えめですね。牛乳で割るなら物足りないということはないです。

 

飲み方

オーソドックスなのはやはり牛乳。ホットミルクなら満腹感も得られるので朝食代わりにはちょうど良いですね。昼食や夕食に置き換えるならサラダチキンやはるさめスープなど軽い物を別に摂った方が良いかもしれません。腹持ちが悪いとは思わないけれどこれだけだと時間が経つと空腹になりそうです。

 

私のおすすめの飲み方はこちら。

アイス豆乳ブレンド

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カフェのメニューにあるナッツソイラテみたいな感じでしょうか。

豆乳とは相性がよくまろやかでおいしいです。カロリーがそれほど高くないことから想像できるように、甘さは控えめだと思います。

 

ホットミルクティーブレンド

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ロイヤルミルクティー風味です。ホットの紅茶に牛乳をプラスしたもので割ってます。

紅茶のカロリーは0なのでこうすると夜でもカロリーを気にせず飲めます。ミルクティーとナッツの香りが絶妙なハーモニーです。

もうちょっと甘みがほしければティースプーン一杯程度のはちみつを入れるのも良いと思います。

 

他にはパンケーキやパフェに使えたりと公式サイトにレシピが掲載されています。

5種のナッツ&タイガーナッツスムージー | 商品ラインナップ | スリムアップスリム | アサヒフードアンドヘルスケア

 

口コミ・評判など

5種のナッツ&タイガーナッツスムージーの評価は大手クチコミサイトで7点満点中5.6点。

「シャバシャバしているので腹持ちはイマイチ」

「コーヒーに混ぜるとカフェモカのような風味になる」

「ヨーグルトに混ぜて食べても合う。ナッツが主張しすぎることなく上品な風味」

「パンケーキやクッキーの生地に入れると香ばしい」

「牛乳・コーヒー・豆乳など。コールドでもホットでもおいしい」

 

おいしさと飲み方のバリエーションの豊富さはかなり高評価が多かったです。数ある美容・ダイエット飲料の中でもおいしく楽しみながら続けられる商品だと思います。

自分の感想も同じでしたが、腹持ちは普通というクチコミも見られました。朝食や間食として飲むのがベストかもしれませんね。勿論、体に良い成分がたくさん含まれているので、ダイエットだけでなく美容面での効果も期待できるドリンクですね。

 

おすすめ度:★★★★★★★★

※10点満点。9点以上獲得で殿堂入り

アサヒ スリムアップスリム 5種ナッツ&タイガーナッツスムージーは手軽においしく栄養を摂ることができます。

美味しいし栄養価高いしマイナスポイントが見当たりません。ダイエットドリンクとしてはそんなに腹持ちは良くなさそうですが、毎日の健康・美容に役立つこと間違いなし。

紅茶やコーヒーとも相性が良いのでティータイムにもおすすめの一品です。 

 

街のショップで買うよりネットの方が安く買えるようです♪

 

 

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