美容男子の実直☆コスメレビュー

2017年1月運営開始。2018年11月は月間60000PV。管理人は162cm 50kgで年齢は1980年代生まれ(the GazettEのルキと同じ)。普通~やや混合肌。Web受験の化粧品検定3級に合格し、2級を目指す。制作会社勤務でメインは紙媒体のお仕事です。 詳しいプロフィールはaboutページをご覧ください。

健康

ヘルスケアに関する記事。健康的な生活習慣や医薬品、健康食品、サプリメントなど。

『アーユルタイム』口コミレビュー 〜ヨガフレイム・バスソルト

美容ブロガーの桜餅です(ノ)・ω・(ヾ) 入浴剤のレビュー記事もだんだん増えてきましたので、新たにカテゴリーとして入浴剤を新設しました。 温浴効果で血流UPや新陳代謝の促進、疲労回復や発汗によるダイエット効果など、入浴にはさまざまなメリットがあります…

『石澤研究所 ゲルマバス 黒湯』口コミレビュー 〜真っ黒な湯&漂う硫黄臭

ここ最近ほぼ毎日入浴するようになりました。 今までは水道代・ガス代のことを考えてシャワーで済ませることが多かったのですが、やっぱり入浴って健康や美容に良いものです。 人間の体は血液が循環することで正常に機能しているので、血のめぐりはとても大…

健康枕(立体枕)を使ったら首・肩こりが改善された話

もう何年も慢性的な首・肩こりに悩まされています。 これまでマッサージクッションを使ったり、整体・リラクゼーションサロンに行ったりとさまざまな対策を行ってきました。 マッサージを受けるといつも「ガチガチですね」と言われてしまいます_(:3 」∠ )_ w…

【ヘパリン類似物質】ヒルドイドと同じ有効成分の市販品まとめ

皆さんは「ヒルドイド」という処方薬をご存知ですか? 検索から訪れてくれた人は知っていて読んでいると思いますが、改めて説明しておきますね。 ヘパリン類似物質配合製品を探している人は目次から下に飛んでください(^-^) ヒルドイドとは ヒルドイドの有効…

Goo-it!(グイット)で施術を受けた感想 口コミ・評判は?

※写真はイメージです。 当ブログでも体験レポートを掲載している「りらくる」や「ほぐしの達人」などの低価格帯のリラクゼーションサロンが近年増えてきています。 日常生活や仕事での疲れを癒すために、リーズナブルな価格で気軽にマッサージを受けられるお…

『バブ The Aroma Luxury Feeling』4種口コミレビュー~おしゃれなバブ

花王「バブ」といえば、知らない人はいないんじゃないかっていうくらい有名な入浴剤ですね。 お値段は市販の入浴剤の中でも安めで、ファミリー向けなイメージのある「バブ」ですが、実は女性にも好まれそうなアロマ系のラインも充実しています。 今回はドラ…

臨床試験(治験)バイトをやってみた。参加方法・金額・メリット・デメリット

この記事では、私が健康食品・サプリメントの臨床試験にボランティアとして参加した経験から分かったこと、一般的な試験の期間や貰える報酬、メリットとデメリットについてまとめました。 これから臨床試験への参加を検討している・興味がある人は参考にして…

【睡眠薬】 ソクナイト(ルネスタ ジェネリック)を飲んでみた

今回は個人輸入で購入した睡眠薬「ソクナイト」について記事を書きます。 ※当サイトでは、ヘルスケアに関するGoogle AdSenseポリシーを遵守しております。 処方薬・未承認の医薬品を販売するオンライン薬局や個人輸入代行に関する誘導は禁止されていますので…

炭酸泉・露天風呂がある銭湯『アクア東中野』に行ってきました

自宅で入浴剤を入れて湯に浸かるのも良いですが、たまには広いお風呂でのんびりしたいもの。 そんなわけで今回は普段の活動範囲である中央線エリアで銭湯を探してみました。 中央線エリアといえば、荻窪にある都内では珍しい天然温泉の「なごみの湯」が有名…

カラダファクトリーの小顔コースに通った効果は?感想・口コミ・評判

カラダファクトリーは全国に300店舗以上展開する整体・骨盤矯正のサロンです。 特に大多数の店舗が集中している首都圏に住んでいる方ならこの骨っぽいパンダ(ほねぴー)の看板に見覚えがあるのではないでしょうか。 また、イメージキャラクターに佐々木希さ…

ギフトカタログ制作経験者が語る。おすすめのヘルシーギフト7選

お中元・お歳暮・父の日・母の日に健康を贈る。 大切な人に贈りものをするのなら、貰った人が喜んでくれるギフトを選びたいものです。 私も一人暮らしが長いので、ときどき実家の家族にお中元やお歳暮を贈っていました。 数ある贈りものの中でも近年人気があ…

野菜を摂る!ダイエットにも最適なヘルシーメニューのある外食チェーン9選

※写真はイメージです。 外食でも健康的でヘルシーに 一人暮らしの社会人だと昼は会社近くの飲食店。夜も自炊する時間がなくてどうしても外食が多くなりがち(私です)。 ファーストフード店やラーメン屋は手軽に美味しく食べられてとっても便利な反面、肉や…

【368円】東急ストアのPB青汁がコスパ抜群でおすすめ!

青汁と言えばどんなイメージがありますか? やはり一定以上の年齢の方であれば、険しい顔をしたおじさんが「まずい もう一杯」と言っておかわりするCMではないでしょうか? 私も子供の頃から青汁は苦くて美味しくないものだと思っていました。その後大人にな…

『生薬のめぐり湯』口コミレビュー~冷え症や疲れに生薬が効く!

入浴剤による効果・効能とは冷え性、肩こり、疲労回復、ひび、あかぎれ、にきび、神経痛、リウマチなどさまざまです。 たとえば温泉由来の成分である硫酸ナトリウムや炭酸水素ナトリウム、炭酸カルシウムなどの無機塩類の入浴剤は、高い保温効果で湯上がり後…

『ヤーマン アセチノヘッドスパ リフト』口コミレビュー 〜自宅でお手軽ヘッドスパ!

この記事は「ヤーマン アセチノヘッドスパリフト」を実際に使用した感想と、ヘッドスパの効果、ネットでの口コミ・評判をまとめた記事です。 皆さんは頭皮ケアされてますか? 実は私、スキンケアにはそれなりのこだわりがあっても髪に関しては今まで結構適当…

今注目のノビレチン効果『興福堂 青切りシークヮーサー&さとうきびファイバー顆粒』

ノビレチンという成分をご存知でしょうか? 主に柑橘類に含まれるポリフェノールの一種で、特にシークヮーサーに多く含まれている栄養素です。 ノビレチンにはアンチエイジングやダイエットなど、美容と健康に役立つさまざまな効果があることが分かっていて…

胃腸が弱っているときの食事~実体験からのおすすめ

こんにちわ。ここ二週間ほど体調不良が続いて胃が弱っていました_(:3 」∠ )_ ある日の夜、急に気持ち悪くなって胃の中にあるものを全部吐き出してしまい、それからしばらく水を飲んでも吐き気がして、何も受け付けない状態になってしまいました。 このときは…

kokokara(ココカラ)新宿南口の整体・マッサージサロン 口コミレビュー

※写真はイメージです。 ①肩こり改善コース ②小顔・美顔コース を1回ずつ利用した評価と感想 初回利用での肩こり改善コースに続いて、2回目に小顔・美顔コースを利用したレビューを追加しました。 最近肩が非常に凝っています。仕事がデスクワークなのと、家…

オロナミンC・デカビタC・リアルゴールドなど7商品の栄養成分を比較しました

オロナミンCってときどき無性に飲みたくなりませんか? 私はオロナミンCに限らず炭酸系のエナジードリンクの味が恋しくなるときがあります。 ここ1~2年はLDLコレステロール対策もあって、糖分の多い炭酸飲料(コーラとかファンタみたいなの)はできるだけ控…

『きき湯 ファインヒート スマートモデル』口コミレビュー 〜圧巻の発汗効果

2月に入ってからも相変わらず寒い日が続いていますね。外を歩くと手足が冷えて感覚がなくなってきそうです。 そんなときは家で暖かいお風呂に入って体の芯からぽかぽかになりたいものです。 私がよく使っていたのは温美浴のようなスキンケア系の入浴剤だった…

糖質ぱっくん分解酵母で正月太りを防げるのかチャレンジ!【効果と口コミ】

今回の記事は年末・年始の12/30~1/3までの間に太りやすい食生活になってしまいがちな管理人がダイエットサプリ「糖質ぱっくん分解酵母」を飲んで体重増加の防止を実践しました。 結果から言うとダイエット効果を実感できました! この記事では「糖質ぱっく…

『温素 柚子の香り』口コミレビュー 〜アルカリ温泉は美人の湯〜

前回の温美浴の記事に続いての入浴剤のレビュー記事です。 ここ数日は都内でも最低気温0度を下回るようになってきて、すっかり寒くなってきましたね。夜遅く帰宅するときには手足がだいぶ冷えているのを感じます。 そんな日はお風呂に入浴剤を入れて体を温め…

『温美浴』口コミレビュー 〜温活+スキンケア入浴剤〜

すっかり寒い季節になりました。 寒い冬は体が冷えやすくなってしまうので、入浴することで血流や代謝を良くして、健康や美容に役立てたいものです。 今回紹介するのはバスクリンから9月に発売されたばかりの新しい入浴剤「温美浴」です。ドラッグストアで見…

『りらくる』都内3店舗に行って施術を受けてきました。評価・感想・口コミまとめ

※写真はイメージです。 ●この記事を読んで分かること ・りらくるの特徴・コース・料金など ・管理人が合計3店舗に行って施術を受けた各種コースの体験レビュー ・りらくるのネットでの口コミ・評判 ・店舗は女性でも利用しやすい雰囲気か ●2018年1月現在利用…

外食・弁当の多い一人暮らしの男がLDLコレステロール値を下げた方法

私の勤めている会社では毎年7月に健康診断があります。私の健康状態は基本的に良好で、これまでオールA(全て基準値以内)を維持しております。このようなブログを書いている以上は常に健康にも気を遣っていきたいものですが、健康診断で毎年気になっている…

『ほぐしの達人』60分2980円の低価格マッサージの口コミ・評判など

※写真はイメージです。 ストレスの大きい社会の中でリラクゼーション業界は年々市場規模が拡大しています。特に近年増加しているのは格安マッサージ店。街を歩けば低価格でマッサージが受けられるお店の看板を目にする機会も多くなりましたね。 このような格…

【神楽坂 眠れるほぐし処うたたね】飯田橋でヘッドマッサージを受けられるお店

※写真はイメージです。 頭痛解消にヘッドマッサージが効果あり 神楽坂 眠れるほぐし処うたたねの店舗情報 お店の場所と店内の雰囲気 施術 ヘッドマッサージで頭痛は解消できたか? リラクゼーションレポート関連記事 頭痛解消にヘッドマッサージが効果あり …

肩こり解消に愛用している『ルルド マッサージクッション』口コミレビュー

私は長年肩こりに悩まされています。 仕事がデスクワークなのと、プライベートの時間でもPCに向かってブログを書いたり趣味で3DSでゲームをしていることが多いので余計に肩がこりやすいのです。 同じような生活習慣で肩こりの悩みのある方も多いのではないで…

チョコレートを食べるとニキビができるのは本当?

最近お土産でチョコレート菓子を貰ったので自宅でくつろいでいるときや、ゲームをしながら食べたりしています。 チョコレートといえばなかなか高カロリーでダイエット時には気を付けないといけないお菓子なのですが、美容ブログ的にもうひとつ気になることが…

『NewマイティアCLアイスクラッシュ』口コミレビュー 〜最強クール感の評価は?

今までは平日は眼鏡で仕事して休日はカラコンという生活を続けていましたが、最近平日もクリアコンタクトに切り替えました。 コンタクトだとマスク着用で眼鏡が曇ったり不便なこともないのでとても楽になります。その反面、目が疲れやすくなる気もします。 …